Body Sculpt
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Qué es el método Body Sculpt

Utilizando una serie de bandas, pesas ligeras y discos deslizantes, esta clase trabaja todo el cuerpo para esculpir tus músculos y crear estabilidad estructural.

Esta clase, se centrará en los músculos más pequeños alrededor de sus caderas, glúteos, muslos, abdominales, espalda baja y los brazos.

Se combina cardio y entrenamiento isométrico para acondicionamiento físico completo. Usted va a trabajar en un nivel avanzado que le ayudará a alcanzar sus objetivos de fitness.

Con este método mueves hasta los músculos más minúsculos, las fibras más escondidas, se ejercitan y limpian las toxinas que hemos creado con otros entrenamientos, alargamos los músculos, elongamos la columna, lubricamos y tonificamos los músculos mucho más.

Se concentra en la tonificación y quema de calorías, a través de ejercicios isométricos donde se tensa el músculo con diferentes ritmos.

Te invito a que pruebes este nuevo reto, con muchas ganas de probarlo este verano. Poniendo a prueba nuestros límites.

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