Body Sculpt
Qué es el método Body Sculpt
Utilizando una serie de bandas, pesas ligeras y discos deslizantes, esta clase trabaja todo el cuerpo para esculpir tus músculos y crear estabilidad estructural.
Esta clase, se centrará en los músculos más pequeños alrededor de sus caderas, glúteos, muslos, abdominales, espalda baja y los brazos.
Se combina cardio y entrenamiento isométrico para acondicionamiento físico completo. Usted va a trabajar en un nivel avanzado que le ayudará a alcanzar sus objetivos de fitness.
CON ESTE MÉTODO MUEVES HASTA LOS MÚSCULOS MÁS MINÚSCULOS, LAS FIBRAS MÁS ESCONDIDAS, SE EJERCITAN Y LIMPIAN LAS TOXINAS QUE HEMOS CREADO CON OTROS ENTRENAMIENTOS, ALARGAMOS LOS MÚSCULOS, ELONGAMOS LA COLUMNA, LUBRICAMOS Y TONIFICAMOS LOS MÚSCULOS MUCHO MÁS.
Se concentra en la tonificación y quema de calorías, a través de ejercicios isométricos donde se tensa el músculo con diferentes ritmos.
Te invito a que pruebes este nuevo reto, con muchas ganas de probarlo este verano. Poniendo a prueba nuestros límites.
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