ACERCA DE MÍ

Como decía, siempre fui una entusiasta del deporte, desde mis inicios en:

Pilates cambió mi vida, y la manera de ver el deporte ya no era igual. Creo que esta disciplina es la base de todos los deportes, el puente que los une, pues te enseña: disciplina, a conocer y conectar tu cuerpo y tu mente, higiene postural (conciencia corporal), coordinación, ahorro de energía, control y concentración. Además de prevenir y recuperar lesiones. Lo más maravilloso es que podemos aplicarlo a otras disciplinas, como en mi caso, a entrenamientos funcionales y fitness, es decir, entrenamientos donde pondremos a prueba nuestra resistencia, trabajando contra tu propio cuerpo, con los diferentes elementos, como TRX, bozu, magic circle, bandas, fitball… y muchas más!